Razones y beneficios para dejar de fumar
Para mejorar la calidad de vida
Respirar mejor
Cansarte menos y reducir la tos
Para reducir las posibilidades de tener una enfermedad del corazón, cáncer, etc.
Si estás embarazada, para tener un bebé saludable y evitar riesgos en el embarazo y en tu futuro hijo.
Para tener una piel más tersa y menos arrugas.
Para tener unos dientes sin manchas y unas encías más sanas.
Mejorar tu rendimiento físico y deportivo.
Recuperar el buen aliento y saborear las comidas.
Para ahorrar dinero.
Ser un buen ejemplo para tus hijos, nietos y sobrinos, etc.
Para respetar a las personas con las que convives, especialmente mayores, niños o con problemas de salud.